Så förändras din hjärna av stress
Förutom att träna och att stimulera hjärnan med nya utmaningar så är det också av stor vikt att vi ger hjärnan tid för återhämtning.
Publicerad: 2016-05-25
En studie från Karolinska institutet visar att långvarig arbetsrelaterad stress ger förändringar i hjärnvävnaden. Med magnetkamera kunde forskare visa att långvarigt stressade personer hade mindre grå hjärnsubstans i den delen av hjärnan som ska kanalisera stressimpulser på ett rationellt sätt, jämfört med personer som inte var stressade. Och det här påverkas oss mycket.
Senaste nyheterna
- Behandling i Virtual Reality
- Suicidförsök under pågående depression är kopplat till högre dödlighet
- Orsak till psykos
- Självvald inläggning en lovande krishanteringsmetod
- Genetikens betydelse för datorspelande
- Anslag till forskning om PTSD
- Toppbetyg för universitetssjukvården i Stockholm
- Färre självmord bland pojkar i regioner med fler bipolärdiagnoser
- Arbetsgrupp för jämställdhet, jämlikhet och mångfald
- Norhedsstiftelsens Preventionsanslag via Hjärt-Lungfonden 2023 till Lorena Fernández de la Cruz