Så förändras din hjärna av stress
Förutom att träna och att stimulera hjärnan med nya utmaningar så är det också av stor vikt att vi ger hjärnan tid för återhämtning.
Publicerad: 2016-05-25
En studie från Karolinska institutet visar att långvarig arbetsrelaterad stress ger förändringar i hjärnvävnaden. Med magnetkamera kunde forskare visa att långvarigt stressade personer hade mindre grå hjärnsubstans i den delen av hjärnan som ska kanalisera stressimpulser på ett rationellt sätt, jämfört med personer som inte var stressade. Och det här påverkas oss mycket.
Senaste nyheterna
-
Centrum för psykiatriforsknings digitala årsrapport 2021
-
Stödlinjens årsrapport 2021
-
Kristoffer Månsson blir biträdande lektor på CPF
-
Predrag Petrovic med forskargrupp till CPF
-
Thomas Masterman blir adjungerad lektor vid KI
-
Nitya Jayaram-Lindström tilldelas forskningsanslag från Arvid Carlsson-fonden
-
Regeringens besked – stoppa forskningssamarbeten med Ryssland och Belarus
-
Anna Lundh blir ansvarig för grundutbildningen inom barn- och ungdomspsykiatri
-
Johan Lundberg - adjungerad professor i psykiatri
-
Johan Bjureberg kommer stärka forskningen inom psykisk hälsa och ohälsa hos barn och ungdomar