Att vara självsnäll
Chefen kan dämpa stressen och öka sitt välmående genom att vara snäll mot sig själv, visar en pågående forskningsstudie på Karolinska Institutet.
Publicerad: 2016-02-09
Ett forskningsprogram på Karolinska Institutet undersöker huruvida compassionträning kan användas i företag och organisationer för att skapa ett hälsosammare arbetsklimat. Till stor del handlar det om att utveckla sin egen självmedkänsla, vara vänlig och omtänksam mot sig själv och inte låta självkritiken ta överhand.
Senaste nyheterna
-
Färre självmord bland pojkar i regioner med fler bipolärdiagnoser
-
Arbetsgrupp för jämställdhet, jämlikhet och mångfald
-
Norhedsstiftelsens Preventionsanslag via Hjärt-Lungfonden 2023 till Lorena Fernández de la Cruz
-
Jens Högström adjungerad lektor
-
Digitalt KBT-program ska förebygga sexuella övergrepp på barn
-
Färre självmord med behandling
-
Ny lektor i psykoterapi och psykologisk behandling
-
Ansök till forskarskolan i klinisk psykiatri
-
Utlysning Forskartjänster 2024
-
Hjärtmedicin kopplas till minskad risk för våldsbrott