Att vara självsnäll
Chefen kan dämpa stressen och öka sitt välmående genom att vara snäll mot sig själv, visar en pågående forskningsstudie på Karolinska Institutet.
Publicerad: 2016-02-09
Ett forskningsprogram på Karolinska Institutet undersöker huruvida compassionträning kan användas i företag och organisationer för att skapa ett hälsosammare arbetsklimat. Till stor del handlar det om att utveckla sin egen självmedkänsla, vara vänlig och omtänksam mot sig själv och inte låta självkritiken ta överhand.
Senaste nyheterna
-
Hjärtmedicin kopplas till minskad risk för våldsbrott
-
Virtuella patienter på läkarprogrammet
-
Nu öppnar ansökan till forskarskolan i klinisk psykiatri
-
Pris för forskning om dysmorfofobi
-
Minskad användning av övergreppsmaterial efter online-KBT
-
Forskningspris till Johan Franck
-
Ny artikel av Predrag Petrovic i Forskning & Framsteg: Så skapar hjärnan din verklighet
-
Marie Åsberg vinnare av ECNP Neuropsychopharmacology Award 2022
-
SKR-medarbetare avliden efter knivdåd
-
Beviljat anslag från FORTE på 2 miljoner